“Việc nặng” cho bé

Đôi khi chúng ta hay bắt gặp những đứa trẻ bị cho là vụng về hoặc gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động dù đã được hướng dẫn.

Cũng giống như người lớn, trẻ em cần học khả năng điều hòa và tự điều chỉnh cơ thể. Tuy nhiên không phải tất cả trẻ em đều có thể tự làm điều này và đó là lý do tại sao những việc nặng lại quan trọng với bé.

1.“Việc nặng” với bé là gì?

Một quan niệm sai lầm là “việc nặng” liên quan đến một cái gì đó nặng nề. “Việc nặng” với bé là bất kỳ hoạt động nào đòi hỏi bé sử dụng đến cơ bắp và khớp, tác dụng lực lên chúng khi bé di chuyển. Nó đóng vai trò như một yếu tố cần thiết cho các giai đoạn phát triển của bé vì tạo điều kiện cho cơ thể hình thành khả năng tự điều chỉnh khi cần thiết.

2. Lợi ích của “việc nặng” đối với bé

– Giải phóng năng lượng.

– Tăng cường hoạt động các nhóm cơ bắp.

– Cải thiện sự tập trung chú ý.

– Giúp trẻ nhận thức về vị trí của cơ thể và định hướng không gian.

– Đánh thức hoạt động tư duy của trẻ.

– Góp phần lớn trong việc tổ chức não bộ.

3. Các “việc nặng” dành cho bé

Các “việc nặng”  bao gồm:

– Các hành động toàn thân liên quan đến đẩy, kéo, nâng, chơi và di chuyển

– Các hành động bằng miệng như nhai, hút và thổi

– Sử dụng tay để bóp, véo, nhào…

Sau đây là danh sách các “việc nặng” các bố mẹ có thể tham khảo để biến những hoạt động có ích này thành những giờ vui vẻ với bé yêu của mình.

Vận động thô Vận động tinh
1. Tự mang đồ cá nhân như đeo ba lô khi đi học/ đi du lịch.

2. Đẩy giỏ đồ khi đi siêu thị, giỏ quần áo mang đi giặt, đẩy xe cho em bé.

3. Xếp chồng ghế/ sách và di chuyển chúng về đúng vị trí.

4. Xách bình tưới hoặc vòi nước để tưới cây.

5. Kéo dây rèm cửa sổ.

6. Quét sàn nhà, hót rác và lau sàn.

7. Xúc cát/ cào cát (bằng dụng cụ cho trẻ em) khi đi biển.

8. Chơi đấu vật với bố/ mẹ

9. Nhảy và nảy trên đệm/ chăn/ tấm bạt lò xo/ thú nhảy..

10. Thằn lằn bò (bụng trên sàn, tự đẩy bằng khuỷu tay); cua bò (tay và chân trên sàn, bụng ngửa lên và di chuyển)

11. Cuộn bé trong chăn/ thảm rồi cho bé lăn ra.

12. Đấm thủng giấy treo trên dây.

1. Làm việc ở các bề mặt thẳng đứng (bằng hoặc trên tầm mắt), như …vẽ trên giá vẽ, bảng; lau bảng; lau cửa sổ, sơn nước lên tường, chơi với đồ vật hút chân không trên kính/ mặt phẳng.

2. Kẹp quần áo lên dây; kẹp bài vẽ lên dây.

3. Dùng bình xịt tưới hoa; xịt nước và lau kính.

4. Dùng kéo cắt đất nặn, giấy mỏng, giấy dày hoặc bìa cứng.

5. Đồ chơi với khuôn và máy ép đất nặn.

6. Cán dẹt đất nặn hoặc bột làm bánh.

7. Chà màu trên giấy (giấy đặt lên trên bề mặt có kết cấu như mẹt/ rổ/ chiếu…)

8. Chơi với các đồ vật co giãn như tạo hình với dây thun bằng các ngón tay.

9.  Thổi bóng theo sức của bé rồi chơi bóp nó trong lòng bàn tay và khám phá điều thú vị.

10. Cho bé tham gia hoạt động nấu ăn theo khả năng ( khuấy, nhào, xúc, bẻ, nạo…)

Tin tức liên quan
[WORKSHOP] – CÁCH THỨC TUYỂN SINH VÀ BÍ MẬT TRONG GIAO TIẾP VỚI PHỤ HUYNH
Chủ đề: “CÁCH THỨC TUYỂN SINH VÀ BÍ MẬT TRONG GIAO TIẾP VỚI PHỤ HUYNH “ Rất nhiều lần các tư vấn viên các trường học gặp phải tình huống, cha mẹ phụ huynh đến thăm trường, tham quan mô hình rất kỹ nhưng cuối cùng lại không thể chốt deal thành công, gửi con […]
Đọc thêm
KidsOnline đồng hành cùng
“Tọa đàm: Chuyển đổi kỹ năng số ở Việt Nam”
Hà Nội, ngày 9 tháng 10 năm 2020 – Tọa đàm về chuyển đổi kỹ năng số được tổ chức hôm nay tại Hà Nội nêu bật những thách thức và cơ hội chính mà Việt Nam phải đối mặt trong việc thu hẹp khoảng cách số. Được tổ chức trước thềm hội nghị của Bộ […]
Đọc thêm
20.000+ GIÁO VIÊN MẦM NON: “TÔI CẢM THẤY VÔ CÙNG HẠNH PHÚC VÀ YÊU NGHỀ!
Khi nhận được câu hỏi về mức độ hài lòng với công việc hiện tại của giáo viên tại các trường mầm non trong hệ thống KidsOnline, các giáo viên đều có phản hồi chung là cảm thấy yêu nghề. – “Thay vì viết nhật ký cuối tuần bằng tay thì chúng tôi đã có […]
Đọc thêm
Trường mầm non hạnh phúc chỉ khi giáo viên hạnh phúc
KidsOnline giúp 1200+ Trường mầm non trên toàn quốc và hơn 20.000 giáo viên hạnh phúc, hài lòng. – “Mọi trao đổi của giáo viên với phụ huynh mang tính chuyên nghiệp và hiệu quả hơn rất nhiều, giảm tải được số lượng công việc cho các cô giáo. Tôi cảm thấy rất hài lòng!” […]
Đọc thêm
Cách quản lý trường mầm non mang lại hiệu quả cao
Hiện nay việc quản lý các trường mầm non sao cho tốt, hiệu quả là vấn đề còn nhiều băn khoăn đối với các hệ thống quản lý trường mầm non. Cách quản lý trường mầm non là hoạt động nghiệp vụ mà bất kỳ người quản lý mầm non nào cũng phải nắm vững. […]
Đọc thêm
Những tính năng ưu việt mà phần mềm quản lý mầm non miễn phí mang lại
Trường mầm non là nơi nuôi dưỡng những mầm non tương lai. Để việc quản lý không gặp khó khăn thì phần mềm quản lý mầm non sẽ rất có hữu ích giúp nhà trường cũng như giáo viên quản lý được nội dung giảng dạy cũng như công tác dinh dưỡng và giáo dục […]
Đọc thêm
Phần mềm quản lý mầm non miễn phí mang lại những lợi ích gì cho nhà trường, cho giáo viên và phụ huynh
Hiện nay, khi xã hội phát triển thì những người có thu nhập khá trở nên đang dành mối quan tâm hàng đầu cho sức khỏe và giáo dục của con trẻ, đặc biệt là giáo dục mầm non. Chính vì vậy, sự giao tiếp giữa nhà trường và phụ huynh có con ở lứa […]
Đọc thêm

Quý trường đăng ký
trải nghiệm