Ngạt mũi là triệu chứng khó chịu nhất nhưng lại thường gặp nhất khi bé yêu của bạn bị cảm lạnh, cảm cúm. Triệu chứng này không gây phiền phức quá nhiều cho trẻ khi còn thức nhưng vào ban đêm, nó lại khiến hơn 90% trẻ không ngủ ngon, phải thở bằng miệng, khiến cổ họng khô rát, dẫn đến nguy cơ viêm họng, viêm phế quản.

Các mẹ có thể tham khảo và thực hiện một trong những cách trị chứng ngạt mũi về đêm cho bé dưới đây để bé khỏe mạnh hơn, ngủ sâu giấc hơn và tránh những triệu chứng nóng sốt, biếng ăn, suy nhược cơ thể cho bé nhé!

Một số tuyệt chiêu giúp giảm triệu chứng ngạt mũi cho trẻ

1. Day nhẹ cánh mũi

Đây cũng là cách tốt giúp giảm ngạt mũi, khó thở hiệu quả. Mẹ chỉ cần dùng 2 ngón trỏ hoặc 2 ngón áp út (để lực tác động vừa phải) nhẹ nhàng day, vuốt dọc hai bên sống mũi. Khi sống mũi của trẻ nóng lên, khí huyết lưu thông dễ dàng hơn nên cảm giác ngạt mũi của bé sẽ thuyên giảm rõ rệt. Lặp lại động tác này nhiều lần, bé sẽ dễ thở và ngủ sâu giấc.

2. 
   

   Làm ấm lòng bàn chân, vùng lưng, ngực

Một cách làm vừa đơn giản lại hiệu quả và có thể thực hiện được cho cả những bé sơ sinh đó là thoa dầu nóng (tốt nhất là Dầu Tràm – Khuynh Diệp Ích Nhi) vào lòng bàn chân. Massage làm ấm lên sau đó mang tất cho bé (bao chân) để giữ ấm. Tương tự, bạn có thể xoa 1 ít dầu này làm ấm cổ (giúp cổ bớt rát sau cơn ho), bôi phía sau lưng và trước ngực để giảm được những triệu chứng ngạt mũi do cảm cúm, hắt hơi xổ mũi.

3. 
   

   Kê cao gối hoặc cho trẻ nằm nghiêng

Việc kê cao gối khi ngủ sẽ mang lại cảm giác dễ thở hơn cho bé. Và khi bị ngạt mũi, thì việc làm này càng trở nên cần thiết nếu muốn bé dễ thở hơn và có một giấc ngủ sâu hơn. Tuy  nhiên, khi kê cao gối cho bé, mẹ chú ý cần kê hẳn một phần vai của con lên gối bởi như thế mới thực sự mang lại sự  thoải mái cho bé. Nếu không, còn sẽ bị mỏi cổ, không tốt cho sức khỏe về sau. Hoặc có thể cho bé nằm nghiêng.

4. 
   

   Chườm khăn ấm lên tai

Do hai bên tai có những dây thần kinh giúp điều tiết lưu thông máu ở mũi. Trong khi đó, tai – mũi – họng là những bộ phận có quan hệ mật thiết với nhau. Vì vậy, khi gặp nhiệt độ cao và hơi ấm từ khăn, huyết quản sẽ giãn ra giúp lỗ mũi thông thoáng hơn. Nhờ thế bé yêu của bạn sẽ dễ ngủ hơn và ngủ ngon hơn.

5. 
   

   Cho trẻ uống siro ho cảm thảo dược có thành phần chính là Quất – Mật ong – Húng chanh 

Nếu như quất – mật ong ngâm đơn thuần (tự ngâm) chỉ được khuyên dùng cho trẻ trên 1 tuổi thì siro thảo dược công thức chuyên biệt cũng từ Quất – Mật Ong, kết hợp với Húng Chanh – Cát Cánh lại được chứng nhận dùng an toàn cho trẻ sơ sinh. Bởi lẽ, Mật Ong này ngay sau khi thu hoạch đã được sấy ở nhiệt độ thấp để đưa về độ ẩm tiêu chuẩn 18,5%. Sau đó, mật ong tiếp tục được đưa vào quy trình loại bỏ tạp chất và xử lý tiêu diệt bào tử. Sau các công đoạn này, mật ong được kiểm nghiệm an toàn mới được sử dụng làm thuốc cho trẻ em. Chỉ cần hòa 2 thìa siro hòa với 1 ít nước ấm sẽ làm dịu, thông thoáng đường thở, giúp giảm ngạt mũi, nhanh chóng.