Chứng biếng ăn ở trẻ mầm non - Những điều mẹ nên biết - KidsOnline
Chứng biếng ăn ở trẻ mầm non – Những điều mẹ nên biết

Biếng ăn ở trẻ em là một trong những vấn đề phổ biến nhất hiện nay. Có rất nhiều cha mẹ đã bị ám ảnh bởi chứng biếng ăn của con mình và cũng không ít các bé luôn sợ sệt, lo lắng trước mỗi bữa ăn. Các mẹ hãy cùng KidsOnline tìm hiểu về căn bệnh này nhé!

Chứng biếng ăn ở trẻ em gồm các rối loạn về ăn uống rất đa dạng phức tạp, biểu hiện với các triệu chứng như ăn được rất ít thức ăn, kén chọn thức ăn, không thích ăn món ăn mới, không chịu ăn uống, thậm chí là sợ ăn… Đây là một tình trạng rất phổ biến của trẻ em, đặc biệt là trẻ ở lứa tuổi mầm non

Biểu hiện trẻ biếng ăn

  • Tỷ lệ chiều cao, cân nặng của trẻ không đảm bảo đủ theo tiêu chuẩn chung (chuẩn chung của các bé theo tổ chức y tế thế giới WHO).
  • Bữa ăn của trẻ kéo dài trên 30 phút: Mỗi bữa ăn của bé thường kéo dài (vừa ăn vừa đi rong, chơi đồ chơi, xem TV, điện thoại, iPad).
  • Bé “trốn ăn”, có những biểu hiện quấy nhiễu: bé che miệng, giả nôn, quấy khóc; ngậm thức ăn; việc này diễn ra thường xuyên khi đến giờ ăn.
  • Bé ăn ít hơn nhiều so với những bé trong cùng tuổi.
  • Bé kén ăn, bé chỉ ăn những món ăn quen thuộc

Nguyên nhân trẻ biếng ăn

1/ Nguyên nhân trẻ biếng ăn do bệnh lý thực thể hoặc do thuốckidsonline-Chứng biếng ăn ở trẻ mầm non - Những điều mẹ nên biết1

  • Đây là triệu chứng thường gặp ở hầu hết các con bị bệnh, phổ biến nhất là các bệnh nhiễm khuẩn. Khi bị nhiễm khuẩn dù nhẹ hay nặng đều ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa chính là một nguyên nhân trẻ em biếng ăn chậm tăng cân.
  • Đây cũng thường là biểu hiện sớm của bệnh về tiêu hóa, hay kèm nôn trớ, táo bón hoặc tiêu chảy. Các bệnh nhiễm khuẩn thường gặp là tiêu chảy, viêm đường hô hấp, tai mũi họng, tiết niệu, giun sán.. Các bệnh nhiễm khuẩn mạn tính như sốt rét, lao… hay gây chán ăn kéo dài.
  • Nguyên nhân biếng ăn ở trẻ em có thể gặp khi con dùng thuốc như sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài, uống viên sắt, uống vitamin A, D quá liều.

2/ Nguyên nhân biếng ăn ở trẻ em do yếu tố tâm lý

  • Tình trạng trẻ quấy khóc về đêm thường gặp ở những con hay hờn dỗi, dễ khóc, dễ xúc cảm.
  • Nguyên nhân trẻ em biếng ăn do thay đổi môi trường, giờ ăn, nơi ăn, người cho ăn, nhất là khi con phải xa mẹ dễ gây sang chấn tinh thần làm con không muốn ăn.
  • Những bé là con một hoặc con út thường được bố mẹ quá nuông chiều, hoặc bắt ép ăn gây tâm lý sợ hãi khi ăn.
  • Một số nguyên nhân biếng ăn ở trẻ em và chậm tăng cân là do thái độ cư xử của bố mẹ lạnh nhạt với con hoặc quát mắng, dọa dẫm con trong khi ăn gây ức chế sự thèm ăn.

kidsonline-Chứng biếng ăn ở trẻ mầm non - Những điều mẹ nên biết2

3/ Nguyên nhân trẻ biếng ăn chậm tăng cân do sinh lý

  • Con mọc răng thường hay quấy khóc về đêm, khó chịu và chán ăn, nhất là lần mọc răng đầu tiên. Hiện tượng chán ăn ở trẻ em xuất hiện trong vài tuần và hết khi răng mọc. Đây chỉ là triệu chứng nhất thời không cần điều trị.
  • Một guyên nhân biếng ăn ở trẻ em là do con bị tưa miệng, viêm loét lưỡi không muốn ăn vì sợ đau. Con bị ho nhiều sợ ăn vào sẽ kích thích ho.

4/ Nguyên nhân trẻ em biếng ăn do dinh dưỡng

  • Cho con ăn quá nhiều trong mỗi bữa ăn hoặc ăn quá nhiều bữa dẫn đến ức chế bài tiết các men tiêu hóa, đồng thời làm cho con sợ ăn.
  • Con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu ít gặp phải vấn đề của trẻ chán ăn nhưng có thể rơi vào tình trạng này ở thời kỳ ăn bổ sung do thay đổi chế độ ăn, ngoài bú mẹ, con bắt đầu ăn bột, thức ăn hoàn toàn mới lạ, tình trạng chán ăn ở trẻ em kéo dài cho đến khi quen với chế độ ăn mới.
  • Cách chế biến thức ăn trong thực đơn hằng ngày của con đơn điệu, ít thay đổi món ăn, không phù hợp với khẩu vị của con cũng làm con chán ăn, lười ăn.
  • Do chế độ ăn thiếu hụt vi chất dinh dưỡng như vitamin A, B1, C và các vi khoáng như kẽm, sắt, đồng…

kidsonline-Chứng biếng ăn ở trẻ mầm non - Những điều mẹ nên biết3

Phải làm gì khi trẻ biếng ăn?

Không ép trẻ ăn: Ép trẻ ăn khiến bữa ăn của mẹ và trẻ giống như cuộc chiến và tình trạng sợ ăn của trẻ ngày càng cao hơn. Chưa kể, khi ép trẻ, trẻ vừa khóc vừa ăn có thể dẫn tới sặc cháo, thức ăn, cơm rất nguy hiểm như tắc đường thở chẳng hạn.

Cho bé ăn theo nhu cầu: Thay vì ép trẻ ăn, mẹ có thể cho trẻ ăn theo nhu cầu như khi trẻ muốn ăn mẹ cho ăn và dừng cho ăn khi trẻ không muốn nữa.
Thay đổi thực đơn liên tục: Mẹ cần liên tục thay đổi món mới cho trẻ ăn để kích thích vị giác của con bởi  vị giác của trẻ rất nhạy cảm, trẻ sẽ không chịu ăn một món trong thời gian dài và dẫn tới mất cảm giác thèm ăn

Linh hoạt cơm, cháo, phở, bún thay vì cho trẻ ăn mãi cháo hoặc cơm. Trong 1 ngày, mẹ có thể cho trẻ ăn 2 món chính là cháo hoặc cơm, bữa còn lại mẹ có thể cho trẻ bún, mì, nui hoặc ăn tự do như bánh mì, trái cây…

Thay đổi cách ăn cho bé bằng cách cho bé ăn cùng cả nhà. Thói quen nhiều mẹ Việt là cho ăn riêng từng bữa. Ăn riêng có thể khiến con tập trung ăn uống, nhưng với những trẻ biếng ăn, mẹ có thể cho bé ăn cùng mọi người để thay đổi không khí và tâm trạng ăn uống.

Các bậc phụ huynh, các bậc cha mẹ muốn cho bé hay ăn chóng lớn cần chăm sóc bé chu đáo, cẩn thận, nắm vững những dấu hiệu và nguyên nhân trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng chậm tăng cân để hỗ trợ bé kịp thời bằng các biện pháp khác nhau. Nếu cần thiết có thể sử dụng thuốc bổ cho trẻ biếng ăn, đồng thời tạo cho bé những bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng ngon miệng để con luôn khỏe mạnh và phát triển thể chất cùng trí tuệ một cách tốt nhất nhé!

Tin tức liên quan
[WORKSHOP] – CÁCH THỨC TUYỂN SINH VÀ BÍ MẬT TRONG GIAO TIẾP VỚI PHỤ HUYNH
Chủ đề: “CÁCH THỨC TUYỂN SINH VÀ BÍ MẬT TRONG GIAO TIẾP VỚI PHỤ HUYNH “ Rất nhiều lần các tư vấn viên các trường học gặp phải tình huống, cha mẹ phụ huynh đến thăm trường, tham quan mô hình rất kỹ nhưng cuối cùng lại không thể chốt deal thành công, gửi con […]
Đọc thêm
KidsOnline đồng hành cùng
“Tọa đàm: Chuyển đổi kỹ năng số ở Việt Nam”
Hà Nội, ngày 9 tháng 10 năm 2020 – Tọa đàm về chuyển đổi kỹ năng số được tổ chức hôm nay tại Hà Nội nêu bật những thách thức và cơ hội chính mà Việt Nam phải đối mặt trong việc thu hẹp khoảng cách số. Được tổ chức trước thềm hội nghị của Bộ […]
Đọc thêm
20.000+ GIÁO VIÊN MẦM NON: “TÔI CẢM THẤY VÔ CÙNG HẠNH PHÚC VÀ YÊU NGHỀ!
Khi nhận được câu hỏi về mức độ hài lòng với công việc hiện tại của giáo viên tại các trường mầm non trong hệ thống KidsOnline, các giáo viên đều có phản hồi chung là cảm thấy yêu nghề. – “Thay vì viết nhật ký cuối tuần bằng tay thì chúng tôi đã có […]
Đọc thêm
Trường mầm non hạnh phúc chỉ khi giáo viên hạnh phúc
KidsOnline giúp 1200+ Trường mầm non trên toàn quốc và hơn 20.000 giáo viên hạnh phúc, hài lòng. – “Mọi trao đổi của giáo viên với phụ huynh mang tính chuyên nghiệp và hiệu quả hơn rất nhiều, giảm tải được số lượng công việc cho các cô giáo. Tôi cảm thấy rất hài lòng!” […]
Đọc thêm
Cách quản lý trường mầm non mang lại hiệu quả cao
Hiện nay việc quản lý các trường mầm non sao cho tốt, hiệu quả là vấn đề còn nhiều băn khoăn đối với các hệ thống quản lý trường mầm non. Cách quản lý trường mầm non là hoạt động nghiệp vụ mà bất kỳ người quản lý mầm non nào cũng phải nắm vững. […]
Đọc thêm
Những tính năng ưu việt mà phần mềm quản lý mầm non miễn phí mang lại
Trường mầm non là nơi nuôi dưỡng những mầm non tương lai. Để việc quản lý không gặp khó khăn thì phần mềm quản lý mầm non sẽ rất có hữu ích giúp nhà trường cũng như giáo viên quản lý được nội dung giảng dạy cũng như công tác dinh dưỡng và giáo dục […]
Đọc thêm
Phần mềm quản lý mầm non miễn phí mang lại những lợi ích gì cho nhà trường, cho giáo viên và phụ huynh
Hiện nay, khi xã hội phát triển thì những người có thu nhập khá trở nên đang dành mối quan tâm hàng đầu cho sức khỏe và giáo dục của con trẻ, đặc biệt là giáo dục mầm non. Chính vì vậy, sự giao tiếp giữa nhà trường và phụ huynh có con ở lứa […]
Đọc thêm

Quý trường đăng ký
trải nghiệm